Πελματογράφημα

✅Το Φυσικοθεραπευτηριο μας συνεχίζει για τρίτη χρονιά την άριστη συνεργασία με την εταιρία Pelmatografima Elite, παρέχοντας τη δυνατότητα για διαγνωστική εξέταση πελματογραφήματος και την κατασκευή ορθωτικών πελμάτων

✅Τα εξατομικευμένα ορθωτικά πέλματα που κατασκευάζονται, ως συνέχεια των μετρήσεων στο πελματογραφο, είναι τα πλέον κατάλληλα για την απαλλαγή από πόνους στα κάτω άκρα, αλλά και σε ολόκληρο το σώμα, οι οποίοι οφείλονται σε συγκεκριμένες παθήσεις, όπως:
➡️Πελματιαία απονευρωσίτιδα, τενοντίτιδα αχιλλείου, πτώση μεταταρσίων κεφαλών, φλεγμονές, άκανθα πτέρνας, πλατυποδία, κοιλοποδία, ραιβοποδία, βλαισοπλατυποδία, νεύρωμα morton, χονδροπαθεια επιγονατίδας, βλαισός μέγας δάκτυλος (κότσι), κάλοι
➡️Σκολίωση, ανισοσκελία
➡️Nευραλγίες, κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου, ισχιαλγία, οσφυαλγία
➡️Σοβαρά διαστρέμματα, κατάγματα των κάτω άκρων και της λεκάνης.
➡️Προβλήματα στα κάτω άκρα λόγω σακχαρώδους διαβήτη.
➡️ Επιβάρυνση στη μέση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μετά τον τοκετό.
➡️Aδύναμο μυϊκό σύστημα.
➡️Πολύωρη ορθοστασία, κουρασμένα ή πρησμένα πόδια

✅Το πέλματογραφημα είναι μια όχι τόσο γνωστή σε πολλούς εξέταση, η οποία μπορεί όμως να συμβάλει αποφασιστικά στην αντιμετώπιση χρόνιων πόνων, από πολλές και διαφορετικές αιτίες.

✅Ο πελματογράφος, η διαγνωστική ιατρική συσκευή που χρησιμοποιείται στην μέτρηση, λειτουργεί χωρίς ακτινοβολία ή ραδιενέργεια και μπορεί να εφαρμοστεί άφοβα σε ενήλικες και παιδιά.

✅Αποτελείται από χιλιάδες αισθητήρες, οι οποίοι καταγράφουν και αναλύουν τη βάδιση σε δισδιάστατες και τρισδιάστατες γραφικές παραστάσεις και με αυτόν τον τρόπο καθιστούν αναγνωρίσιμες τις ανατομικές παραλλαγές και παθήσεις των κάτω άκρων.

✅Συγκεκριμένα, διαθέτει 5.088 αισθητήρες και εντοπίζει με ακρίβεια την κατανομή βάρους, τις μηχανικές πιέσεις, το χρόνο βάδισης, τον άξονα του σώματος και την ισορροπία του τόσο κατά τη στάση, όσο και κατά τη βάδιση.

✅Πραγματοποιεί στατική και δυναμική ανάλυση, καθώς και κινητική ανάλυση βάδισης σε σειρά περισσότερων βημάτων.

✅Αξιολογώντας τις μετρήσεις και τις πληροφορίες του πελματογραφήματος κατασκευάζονται ειδικά ορθωτικά πέλματα, αποκλειστικά για τον συγκεκριμένο ασθενή.

✅Με την κατασκευή ορθωτικών πελμάτων, διορθώνονται, στηρίζονται ή απλά αποφορτίζονται τα κάτω άκρα καθώς και η σπονδυλική στήλη, με αποτέλεσμα την εξασφάλιση της μέγιστης απαιτούμενης απόδοσης του σώματος, τόσο στην καθημερινότητα, όσο και κατά την άθληση.

✅Απαραίτητη προϋπόθεση για τη σωστή εξέταση, αλλά και κατασκευή των ειδικών ορθωτικών πελμάτων, είναι η γνώση της εμβιομηχανικής και παθοεμβιομηχανικής των κάτω άκρων, άρα η γνώση του ειδικού Φυσικοθεραπευτη. 

✅Τα ορθωτικά πέλματα στη συνέχεια μπορούν να εφαρμοστούν σε οποιοδήποτε κλειστό παπούτσι, αλλάζοντας την καθημερινότητα σας, τη στάση και την κίνηση, μετριάζοντας τους πόνους και τις ενοχλήσεις.

Διαβάστε περισσότερα στην ιστοσελίδα http://www.pelmatografima-elite.gr

♦️Η εξέταση στον πέλματογραφο της εταιρίας Pelmatografima Elite γίνεται από τη Φυσικοθεραπευτρια Μαρία Κορόγιαννη και κοστίζει 25 ευρώ
♦️Κλείστε το ραντεβού σας στο 6976296777
Σπ. Καραγιωργου 2, Μέγαρα

Ενδείξεις του Βελονισμού

Υπάρχουν επιστημονικά δεδομένα για την αποτελεσματικότητα του βελονισμού στον μετεγχειρητικό πόνο, στην ναυτία και τον εμετό μετά από χειρουργική επέμβαση ή κατά τη διάρκεια χημειοθεραπείας, σε πλήθος συνδρόμων χρόνιου πόνου (μυϊκά σύνδρομα πόνου, ινομυαλγία, επικονδυλίτιδες, τενοντίτιδες, χονδροπάθεια επιγονατίδος, αυχεναλγία, θωρακαλγία, οσφυαλγία, οσφυοισχιαλγία), σε κάποιες μορφές κεφαλαλγίας (ημικρανία τάσεως, αυχενογενή κεφαλαλγία, νευραλγία τριδύμου) και δυσμηνόρροια.

Για κάποια άλλα νοσήματα, όπως στην αποκατάσταση ασθενών από αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, στην οστεοαρθρίτιδα, στη ρευματοειδή αρθρίτιδα και αγκυλωτική σπονδυλίτιδα, στο σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, στο άσθμα, στις αλλεργίες και στις εξαρτήσεις υπάρχουν θετικές αναφορές για τη δράση του βελονισμού, οι απόψεις όμως είναι αντικρουόμενες, οι εργασίες λίγες και ως εκ τούτου η αποτελεσματικότητά του δεν πρέπει να θεωρείται πλήρως τεκμηριωμένη. Όσο οι έρευνες προχωρούν, τόσο η εικόνα που σχηματίζουμε είναι πληρέστερη.

Αναφέρουμε μερικές κυριότερες ενδείξεις του βελονισμού, όπως τις παρέθεσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (W.H.O Chronicle 34,249,1980), επιβεβαιώθηκαν από εκτεταμένες κλινικές και εργαστηριακές έρευνες και ανακονώθηκανσε σε εθνικά, διεθνή και παγκόσμια ιατρικά Συνέδρια.


Πεπτικό σύστημα
– Γαστρίτιδα
– Ελκος στομάχου
– Επιγαστραλγία
– Ελκος 12δακτύλου
– Ευερέθιστο έντερο, σπαστική κολίτιδα
– Δυσκοιλιότητα, διάρροια*
– Νευροφυτικές διαταραχές πεπτικού
Καρδιαγγειακό σύστημα
– Ιδιοπαθής υπέρταση*
– Στηθαγχικός πόνος**
– Νευροφυτικές αρρυθμίες**
– Περιφερική αγγειακή νόσος*
Αναπνευστικό σύστημα
– Άσθμα *
– Υπεραντιδραστικότητα βρόγχων
– Αλλεργική ασθματική βρογχίτιδα
– Νευροφυτική δύσπνοια – βήχας
Ω. Ρ. Λ.
– Αλλεργική ρινίτιδα
– Αλλεργική ιγμορίτιδα
– Νόσος (ίλιγγος) Meniere
– Ξηροστομία, ξηροφθαλμία**
– Ναυτία, ζάλη, ίλιγγοι**
(νευροφυτικής, αγγειακής ή αυχενικής αιτιολογίας)
 
Γυναικολογία
– Δυσμηνόροια
– Αμηνόρροια (υποθαλαμική)*
– Διαταραχές κύκλου
– Μικροπολυκυστικές ωοθήκες*
– Μετεμμηνοπαυσιακό σύνδρομο
– Δυσλειτουργικές μητρορραγίες
– Πυελικός πόνος**
– Ανώδυνος τοκετός, Υπογονιμότητα
Δερματολογία
– Ακμή
– Ψωρίαση*
– Νευροδερματίτιδες*
– Κνίδωση
– Κνησμός αλλεργικής αιτιολογίας
– Εκζέματα

Πηγη: http://www.karavis.gr

Άκανθα πτέρνας: Τι είναι και πώς θα την ξεπεράσετε

image

Η άκανθα είναι η οστέινη ανάπτυξη στο κάτω μέρος του οστού της πτέρνας, εκεί όπου προσφύεται η πελματιαία απονεύρωση που στην ακτινογραφία φαίνεται σαν μυτερό αγκάθι.

Είναι η πιο συχνή και επώδυνη πάθηση της πτέρνας, ενώ λόγω του σημείου που εκδηλώνεται ο πόνος (εκεί που στην ακτινογραφία φαίνεται η άκανθα), συχνά προκαλείται σύγχυση τόσο σε ασθενείς όσο και σε γιατρούς, καθώς πολλοί ταυτίζουν την πελματιαία απονευρωσίτιδα με την άκανθα και το αντίθετο.

Σήμερα γνωρίζουμε ότι:
-άκανθα πτέρνας εμφανίζεται στο 13-27% των ανθρώπων (κατά μέσο όρο ένας στους πέντε έχουν άκανθα), χωρίς αυτοί να υποφέρουν πάντα από πόνο στην πτέρνα
-σε αρκετές περιπτώσεις η άκανθα είναι αμφοτερόπλευρη, ενώ πονά μόνο το ένα πόδι
-σε άτομα με πόνο στην πτέρνα, η άκανθα πτέρνας είναι συχνότερη (εμφανίζεται περίπου στους μισούς)
-η θεραπεία της πελματιαίας απονευρωσίτιδας δεν φαίνεται να έχει σχέση με την εμφάνιση ή της εξαφάνιση της άκανθας της πτέρνας

Αυτοί είναι μερικοί από τους λόγους που ο όρος «άκανθα πτέρνας» θεωρείται πλέον αδόκιμος σαν διάγνωση και σταδιακά εγκαταλείπεται, καθώς δεν έχει φανεί πως είναι η αιτία που πονάει ένα πέλμα.

Τα συνηθέστερα αίτια της πελματιαίας απονευρωσίτιδας είναι:
-Πολύ σφικτοί μύες στην γαστροκνημία
-Ορθοστασία και έντονη καταπόνηση και βάδιση κατά την διάρκεια εργασίας με γενικά αυξημένα φορτία και παπούτσια που δεν υποστηρίζουν επαρκώς την ποδική καμάρα
-η πολύ υψηλή ή χαμηλή καμάρα και ο υπερ-πρηνισμός του ποδιού
-παχυσαρκία
-οι γυναίκες είναι πιθανότερο από τους άνδρες να παρουσιάσουν πελματιαία απονευρωσίτιδα,
-ηλικία, συνήθως από την 3η δεκαετία και μετά, ιδιαίτερα μεταξύ των 40 και 60 χρόνων,
-τραυματισμός και σακχαρώδης διαβήτης.

Η πελματιαία απονευρωσίτιδα ή και η παρουσία άκανθα πτέρνας είναι συχνές σε αθλητές που ασχολούνται με δρόμους μεγάλων αποστάσεων, χορό ή άλματα. Άτομα υπέρβαρα, γυναίκες κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης και όσοι φορούν παπούτσια φθαρμένα και με ανεπαρκή υποστήριξη είναι σε αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσουν πελματιαία απονευρωσίτιδα.

Πώς θεραπεύεται η πελματιαία απονευρωσίτιδα;

Η πελματιαία απονευρωσίτιδα συχνά υποχωρεί και χωρίς θεραπεία, καθώς ανήκει στις λεγόμενες αυτοπεριοριζόμενες παθήσεις. Αυτό μπορεί να κρατήσει μήνες και συχνά η νόσος υποτροπιάζει, δηλαδή ξαναπροσβάλει τον ασθενή.

Γι” αυτό κατά κανόνα η πελματιαία απονευρωσίτιδα απαιτεί αντιμετώπιση με σειρά θεραπευτικών παρεμβάσεων:

Μείωση φυσικών δραστηριοτήτων: Σταματήστε για λίγες εβδομάδες τις δραστηριότητες και αποφύγετε να στέκεστε για πολύ ώρα όρθιοι ή να περπατάτε για πολύ ώρα πάνω σε σκληρή επιφάνεια.

Διατάσεις: Ειδικό πρόγραμμα διατάσεων της πελματιαίας απονεύρωσης με ειδικό πρόγραμμα που ακολουθεί ο ασθενής υπό την καθοδήγηση ειδικού. Προσφέρουν σημαντική ανακούφιση στην πλειοψηφία των ασθενών και είναι ιδιαίτερα χρήσιμες στον περιορισμό των υποτροπών της πάθησης όταν εφαρμόζονται έγκαιρα σε περίπτωση επανεμφάνισης των ενοχλημάτων.

Νάρθηκες: Κρατούν την πελματιαία απονεύρωση τεντωμένη κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Παγοθεραπεία και αναλγητικά: Βάλτε κάτι παγωμένο κάτω από το τόξο του πέλματος και ρολλάρετε από την πτέρνα μέχρι τα δάχτυλα και αντίστροφα. Αυτή η άσκηση είναι πολύ χρήσιμη όταν ενσωματώνονται τα αποτελέσματα του τεντώματος στην κρυοθεραπεία.

-Τα ορθωτικά πέλματα που απορροφούν τους κραδασμούς στην βάση της πτέρνας και οι πάτοι σιλικόνης μπορούν να βοηθήσουν.

Σε περιπτώσεις που τα παραπάνω δεν καταφέρουν να ανακουφίσουν τον ασθενή, εφαρμόζεται και η χειρουργική θεραπεία. Η εγχείρηση συνίσταται στην απελευθέρωση της πελματιαίας απονεύρωσης, κόβοντας ουσιαστικά ένα τμήμα της στην περιοχή που ενώνεται με το οστό της πτέρνας. Η επέμβαση γίνεται με μικρή τομή στην έσω επιφάνεια του ποδιού. Απαιτείται πολύ προσεκτική επιλογή των ασθενών που τελικά θα χειρουργηθούν και βεβαιότητα ότι ο πόνος της περιοχής προέρχεται από την πελματιαία απονεύρωση (γι” αυτό και η χειρουργική αντιμετώπιση δεν είναι η πρώτη επιλογή).

Πηγή: www.onmed.gr

Pregnant Massage (θεραπευτικη μαλαξη σε εγκυους)

Γράφει η Μαρία Κορογιαννη, Φυσικοθεραπεύτρια PT, MSc

Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι μια ιδιαίτερη περίοδος στη ζωή της κάθε γυναίκας. Η εξέλιξή της σηματοδοτεί μια σειρά από αλλαγές πάνω στο σώμα της εγκύου οι οποίες μέχρι το πέρας των 9 μηνών επιφέρουν και πολλά προβλήματα τα οποία δυσκολεύουν την ήδη επιβαρυμένη κατάσταση.

Σκοπός της εισαγωγής του συγκεκριμένου ειδους θεραπευτικής μάλαξης στις υπηρεσιες μας είναι να βοηθήσουμε τις μέλλουσες μήτερες να εκμεταλλευτούν τα ευεργετικά αποτελέσματα του μασάζ από έναν εκπαιδευμενο και πιστοποιημένο επαγγελματία, ώστε να εξομαλυνθεί κατά το δυνατόν η δύσκολη αυτή περίοδος και να περιορίστουν σημαντικά οι δυσάρεστες συνέπειες των σωματικών και ψυχολογικών αλλαγών, αφήνοντας χώρο για τις όμορφες εμπειρίες της περιόδου της κύησης.

image

Ο βασικός στόχος του Pregnant Massage είναι η ολοκληρωτική και πλήρης χαλάρωση του σώματος της εγκύου, αλλά και η συναισθηματική και ψυχική της εξισορρόπηση σε μία περίοδο μεγάλων και σημαντικών αλλαγών.

Κατά τη διάρκεια μιας θεραπειας pregnant massage οι ρυθμικές κινήσεις και οι απαλές πιέσεις εφαρμόζονται από τα πέλματα και την μέση, μέχρι τον αυχένα και τα άνω άκρα, με αποτέλεσμα την βελτίωση της αιματικής και της λεμφικής κυκλοφορίας και την χαλάρωση των υπό πίεση μυών.
Οι θεραπευτικοί χειρισμοί προσαρμόζονται στο σωματότυπο της κάθε εγκύου και είναι απόλυτα εναρμονισμένοι με τις ενδείξεις και τις αντενδείξεις της συγκεκριμένης θεραπείας massage.

Η θεραπεύτρια που εφαρμόζει στο φυσικοθεραπευτήριο μας το pregnant massage έχει παρακολουθήσει το αντίστοιχο σεμινάριο στο κεντρο εκπαίδευσης Release and Relax Motion (αναγνωρισμένο από το Υπουργείο Παιδείας και τον ΕΟΠΠΕΠ ως Κέντρο Δια Βίου Μάθησης Επιπέδου Ι, με ΑΡ. ΑΔΕΙΑΣ: 2100349, http://www.rrmotion.gr) και έχει πιστοποιηθεί επιτυχώς στο συγκεκριμένο ειδος μάλαξης.

Κατά τη διάρκεια του σεμιναρίου pregnant massage, οι εκπαιδευόμενοι διδάσκονται και εξετάζονται τόσο στο θεωρητικό όσο και στο πρακτικό κομμάτι, προτού λάβουν την απαραίτητη πιστοποίηση προκειμένου να μπορούν να εφαρμόσουν το συγκεκριμένο είδος μασάζ. Ενδεικτικά, οι γνώσεις που καλύπτει το σεμινάριο περιλαμβάνουν:

1. Kύηση: μια μεταβατική περίοδος αλλαγών
Αναμενόμενες αλλαγές στην ψυχολογία της γυναίκας
Αναλυτικά οι ψυχολογικές αλλαγές της εγκύου στο κάθε τρίμηνο
Aλληλεπίδραση σώματος-νου στην έγκυο
Όνειρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνη
Ψυχολογικές Αλλαγές στον Πατέρα
Η αναγκαιότητα της προετοιμασίας του ζεύγους κατά την κύηση
Υποστήριξη της εγκύου: ο ρόλος της Βοηθού Μητρότητος
2. Συναισθηματικές Διακυμάνσεις της Λοχείας
Επιλόχειος μελαγχολία ή ¨baby blues¨
Επιλόχειος κατάθλιψη
Επιλόχειος ψύχωση
3. Προσέγγιση της Εγκύου από τον θεραπευτή – Απόκτηση Σχέσης Εμπιστοσύνης (φροντίδα) – case sudies
4. Σωματικά:
Οι μεταβολές στο σώμα της εγκύου ανά 3μηνο (σωματικά, ορμονικά, ψυχολογικά)
Η εξέλιξη του εμβρύου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Θέσεις μασάζ
Χειρισμοί μασάζ
Αποτελέσματα θεραπευτικών χειρισμών (Ενδείξεις – Αντενδείξεις) – Αναλυτικά
Αρωματοθεραπεία και εγκυμοσύνη

Κόστος Pregnant Massage: 25€
Διάρκεια 70′

Συστήνεται η προσυνεννοηση με τον ιατρό σας καθώς και η εφαρμογή της μάλαξης μετά το 1ο τρίμηνο της κύησης.

Για οποιαδήποτε πληροφορία καθώς και για να κλείσετε το ραντεβού σας, παρακαλώ καλέστε στο 6976296777

Υπεύθυνη: Μαρία Κορόγιαννη PT, MSc

Η δράση του βελονισμού στο σύστημα διαχείρισης του Stress

Στοιχεία της βιολογικής δράσης του βελονισμού και του ηλεκτροβελονισμού .

Dr Μιλτιάδης Καράβης,
Ιατρός Φυσικής Ιατρικής & Αποκατάστασης
Πρόεδρος. Ελληνικής Ιατρικής Εταιρεία Βελονισμού
Διευθυντής Τμήματος Βελονισμού Κ.Α.Α. Φιλοκτήτης

Περίληψη της ομιλίας στα πλαίσια του μεταπτυχιακού προγράμματος με θέμα «Έλεγχος του Στρες και Προαγωγή της Υγείας», στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών

Τα τελευταία χρόνια, η ιατρική, επιστημονική, περισσότερο βιολογική «ματιά» στον βελονισμό ονομάσθηκε Βιοιατρικός Βελονισμός (biomedicalacupuncture). Πρόκειται, ουσιαστικά, για μια περιγραφή των μηχανισμών ίασης που κινητοποιεί ο βελονισμός και μια ερμηνεία της δράσης του κάτω από το πρίσμα των νέων ανακαλύψεων που έρχονται στο φώς μετά από χρόνια ερευνών σε εργαστήρια φυσιολογίας μεγάλων πανεπιστημίων.

Ορίζοντας τον Βιοιατρικό (ή Ιατρικό) Βελονισμό, θα λέγαμε ότι αποτελεί τη «δυτική» εκδοχή του Παραδοσιακού Κινέζικου Βελονισμού. Η βασική τους διαφορά έγκειται στο ότι η εφαρμογή του Βιοιατρικού Βελονισμού βασίζεται στη δυτική κλινική εξέταση και διαγνωστική προσέγγιση του αρρώστου, τη σύγχρονη ονοματοδοσία των νοσημάτων σύμφωνα με τη Διεθνή Στατιστική Ταξινόμηση Νόσων και Συναφών Προβλημάτων Υγείας (ICD-10 ή νεώτερο) (δεν χρησιμοποιούνται τα σύνδρομα της Παραδοσιακής Κινέζικης διαγνωστικής), ενώ οι μηχανισμοί δράσης εστιάζουν στη φυσιολογία, τη νευροφυσιολογία και στους κανόνες της βιοιατρικής επιστήμης. Η παραδοσιακή άποψη, ότι η ασθένεια (και η θεραπεία) οφείλονται σε διαταραχή (και αποκατάσταση) της ενεργειακής οργάνωσης του σώματος, αντικαταστάθηκε από νευροβιολογικές ερμηνείες, όπως η ακριβής περιγραφή της αναλγησίας μέσω βελονισμού, που είναι αποτέλεσμα των αλλαγών στη συμπεριφορά της αισθητικής οδού και στην ενεργοποίηση κατιόντων συστημάτων ενδογενούς αναλγησίας.

image

Σταθμός για την καθιέρωση του Βιοιατρικού Βελονισμού στον ιατρικό κόσμο υπήρξε η αναγνώριση του, σαν ιατρική πράξη, από το ΝΙΗ (NationalInstitutesofHealth) της Αμερικής, το 1998, ενώ το FDA επαναξιολόγησε τις βελόνες και τις συσκευές ηλεκτροβελονισμού από classIII (premarketapproval, investigationaluse) σε classII (specialcontrols, medicaluse). Η κρίση των επιτροπών αξιολόγησης βασίσθηκε στην συστηματική ανασκόπηση 2000 επιστημονικών άρθρων της περιόδου 1985-1995. Μέχρι το 1996, ο βελονισμός στην Aμερική ήταν «πειραματική διαδικασία θεραπείας» (experimentalprocedure). Το 1997, το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας της Αμερικής ανακοινώνει ότι «… Υπάρχουν αρκετά (και επαρκή) στοιχεία που δείχνουν την θεραπευτική αξία του βελονισμού για να επεκταθεί η χρήση του μέσα στα πλαίσια της σύγχρονης (καθιερωμένης) ιατρικής και να ενθαρρύνουμε περαιτέρω μελέτες για τη διερεύνηση της φυσιολογίας του και της κλινικής του αξίας…» (JAMA 280:1518-24).

Το 1999, μια ομάδα ασφαλιστικών εταιρειών της Γερμανίας χρηματοδότησαν (μαζί με το υπουργείο υγείας της Γερμανίας και φαρμακευτικές εταιρείες) μεγάλης κλίμακας κλινικές μελέτες για τον βελονισμό (κεφαλαλγία τάσεως, ημικρανία, οστεοαρθρίτιδα γόνατος, χρόνιο οσφυϊκό πόνο) και τα αποτελέσματα τους ανακοινώθηκαν στο Βερολίνο τον Μάιο του 2004. Σε όλες της μελέτες ο βελονισμός ήταν αποτελεσματικός και οι μελέτες προέτρεπαν για τη καθιέρωση της χρήση του στα πιο πάνω νοσήματα. Σήμερα, 8 χρόνια μετά, στη ιατρική βάση δεδομένων PubMed θα βρείτε 12.175 άρθρα (έρευνα στις 25-5-2007), από τα οποία τα 63 είναι συστηματικές μεταναλύσεις και ανασκοπήσεις – SRs) και τα 1013 διπλές τυφλές, τυχαιοποιημένες, placebo ελεγχόμενες μελέτες (RCTs) μεγάλης αξιοπιστίας.

Ο Ζang ΗeeCho, καθηγητής φυσικής και ακτινολογίας του πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Irvine, εφευρέτης (το 1975) του μαγνητικού τομογράφου (MRI) και των μεθόδων λειτουργικής απεικόνισης του εγκεφάλου (fMRI και fPET), προσδιόρισε τις περιοχές της λειτουργικής ενεργοποίησης του εγκεφάλου μετά από βελονισμό, ελάχιστο βελονισμό, placebo βελονισμό και εκτέλεση άλλων αισθητικών διεργασιών (ήχο, φώς, αφή κλπ). Έδειξε ότι ο βελονισμός, πολύ εκλεκτικά και συγκεκριμένα, ενεργοποιεί ή απενεργοποιεί (ανάλογα την τεχνική) περιοχές του εγκεφάλου (μεταιχμιακό σύστημα, περιυδραγώγιο φαιά ουσία, θάλαμο, υποθάλαμο και φλοιό). Έδωσε στην ιατρική κοινότητα πλούσιες πληροφορίες που δημοσίευσε σε έγκυρα επιστημονικά περιοδικά και στο βιβλίο του «Neuroacupuncture». Εντόπισε το «ίχνος» του βελονισμού και χαρτογράφησε σε πολύπλοκους χάρτες τις περιοχές λειτουργικής ενεργοποίησης του εγκεφάλου μετά από βελονισμό. Έδειξε την «ειδικότητα» του σήματος του βελονισμού και ταυτόχρονα επιβεβαίωσε τα πορίσματα των κλινικών μελετών, ότι ο βελονισμός αποτελεί μια ιδιαίτερη τεχνική αισθητηριακής διέγερσης (μέσω βελονών), ίσως μοναδική στο να κινητοποιεί λειτουργικά συστήματα του εγκεφάλου (κατιόν σύστημα αναλγησία, σύστημα διαχείρισης του stress, ανοσοποιητικό και ενδοκρινές σύστημα).

Οι πρόσφατες εξελίξεις στον κλάδο της νευροφυσιολογίας και των νευροεπιστημών, μας επιτρέπουν να ορίσουμε τον βελονισμό ως μέθοδο περιφερικής αισθητικής διέγερσης (νευροδιέγερσης), στόχος της οποίας είναι να προκαλέσει αλλαγές που αφορούν την αισθητικότητα, την κινητικότητα και τον συντονισμό, την λειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος, να επηρεάσει επίπεδα ορμονών και την ανοσολογική απάντηση, κυρίως όμως να οδηγήσει στο τελικό θεραπευτικό στόχο επιφέροντας αλλαγές σε επίπεδο εγκεφαλικών πυρήνων και νευρικών αξόνων και λειτουργικών νευρωνικών δικτύων.

Ο ιατρικός βελονισμός είναι η ιστορική εξέλιξη του παραδοσιακού κινέζικου βελονισμού, που βασίσθηκε αφενός στη κλινική αποτελεσματικότητα του βελονισμού και αφετέρου στη περιγραφή ενός βιολογικού μηχανισμού δράσης, που την τελευταία πενταετία περιγράφεται ως νευροτροποποίηση.

Η θεραπευτική διαδικασία του βελονισμού αρχίζει με την ένθεση της βελόνας στο δέρμα, το υποδόριο ή τον μυϊκό ιστό, σε νευροδραστικά σημεία που ονομάζονται σημεία βελονισμού. Η επαναλαμβανόμενη διαδικασία θεραπείας και η επιλογή των κατάλληλων, για κάθε περίπτωση, σημείων βελονισμού, θα μειώσει τον πόνο, θα αποκαταστήσει τη μυϊκή δυσλειτουργία και δυσπραγία, θα ομαλοποιήσει τον έλεγχο και τη ρύθμιση της λειτουργίας των οργάνων, θα ρυθμίσει την ανοσοποίηση και τις ενδοκρινικές, αυτόνομες και εγκεφαλικές λειτουργίες, ενώ ταυτόχρονα θα ενεργοποιήσει και θα επιταχύνει διεργασίες αποκατάστασης και αναγέννησης των ιστών που δυσλειτουργούν.

Η επαναλαμβανόμενη ένθεση βελονών στη περιφέρεια, μέσω διέγερσης περιφερικών στοιχείων, φαίνεται να ασκεί «πίεση» στο νευρικό δίκτυο και το ανοσοκύτταρο, ώστε να επαναπροσδιορίσουν τη μορφή και τον τρόπο απάντησης σε ερεθίσματα, να επαναδιαμορφώσουν τα πρότυπα δικτύων και νευρωνικών σχηματισμών και να δημιουργήσουν συνθήκες μακράς διάρκειας δυναμοποίησης των νευρώνων, στοιχείο απαραίτητο για τη διαδικασία της μάθησης.

Η επανειλημμένη κινητοποίηση (μέσω βελονισμού) του ενδογενούς συστήματος αναστολής του πόνου προτρέπει (εκπαιδεύει) τον οργανισμό να συνεχίζει να δραστηριοποιείται προς αυτήν την κατεύθυνση, διατηρώντας το αναλγητικό αποτέλεσμα για πολύ χρόνο μετά τη θεραπεία, ενώ, με παρόμοιο τρόπο, η συνεχής φροντίδα μιας δυσλειτουργίας του αυτόνομου επαναφέρει το σύστημα στα φυσιολογικά πλαίσια λειτουργίας.

Η ικανότητα των νευρώνων να τροποποιούν τη δραστηριότητα τους, ποιοτικά (νευροχημικές αλλαγές, λειτουργική κατάσταση), ποσοτικά (συχνότητα και ρυθμός εκφόρτησης) και κατασκευαστικά (νευροπλαστικότητα, αριθμός διαύλων) εκδηλώνεται ως απάντηση σε ποικιλία ερεθισμάτων (ευοδωτικών ή ανασταλτικών). Θεραπευτικά, η χρήση νευροτροποποιητικών τεχνικών, όπως είναι ο βελονισμός, μας επιτρέπει, μέσω επαναλαμβανόμενων ερεθισμών ανά τακτά χρονικά διαστήματα, να μεταβάλλουμε το περιβάλλον της νευρικής ίνας και να διευκολύνουμε δομικές αλλαγές των νευρώνων. Τα επαναλαμβανόμενα μικροτραύματα της βελόνας βελονισμού μεταβιβάζονται μέσω νευρωνικών συνδέσεων προκαλώντας, στους κεντρικούς σταθμούς ανάλυσης των σημάτων (gates), μακράς διάρκειας δυναμοποίηση. Ο βελονισμός (διέγερση του περιφερικού νευρωνικού δικτύου μέσω νευρο-αντιδραστικών σημείων με σημαντική πυκνότητα αισθητικών υποδοχέων και αλγουποδοχέων) θεωρείται σήμερα η σημαντικότερη, μη φαρμακευτική θεραπευτική τεχνική νευροτροποποίησης.

Οι στόχοι στη περιφέρεια περιλαμβάνουν περιοχές με μεγάλο πληθυσμός αισθητικών υποδοχέων και ιδιουποδοχέων, κινητικά σημεία των μυών, ίνες του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Η διέγερση αυτών των δομών προκαλεί τοπικές, τμηματικές (νωτιαίες) και υπερνωτιαίες αλλαγές, ανάλογα με την επιλογή σημείων βελονισμού και τεχνικής ένθεσης της βελόνας.

Τοπικές αλλαγές: αναλγησία, αγγειοδιαστολή (ουσία P και CGRP), αύξηση αιματικής ροής, ιστική αναγέννηση, μυϊκή χάλαση (μέσω αξονικών αντανακλαστικών), εξισορρόπηση ιδιοδεκτικής αισθητικότητας και αποκατάσταση της λειτουργίας των αρθρώσεων.

Τμηματικές αλλαγές στις αισθητικές, κινητικές και αυτόνομες «πύλες» των αντίστοιχων οπισθίων, προσθίων και πλαγίων κεράτων του νωτιαίου μυελού : διαμόρφωση των σημάτων πόνου και άλλων αισθητικών σημάτων επικριτικής και πρωτοπαθούς αισθητικότητας σε νωτιαίο επίπεδο (gatecontrolofafferentsystems), ομαλοποίηση του μυϊκού τόνου μέσω του νωτιαίου χιαστού αντανακλαστικού τόξου (gatecontrolofthelocomotorsystem) και ομαλοποίηση της νωτιαίας συμπαθητικής και παρασυμπαθητικής δραστηριότητας (autonomicgatecontrol).

Υπερνωτιαίες νευροτροποιητικές αλλαγές: έλεγχος της αισθητικής τροποποίησης μέσω κατιόντων συστημάτων αναλγησίας, νευροενδοκρινικές αλλαγές, έλεγχος της ανοσολογικής απάντησης, έλεγχος της συναισθηματικής αντίδρασης σε ασθένεια και πόνο (τα κέντρα που ενεργοποιούνται ειδικά με τον βελονισμό είναι μεγαλοκυτταρικός και πυρήνας ραφής της γέφυρας, περιυδραγώγιος φαιά ουσία, υπομέλας τόπος, σύστημα υποθαλαμο-μεταιχμιακό σύστημα, υποθαλαμο-υποφυσιακό επινεφριδικό σύστημα.

Η θεραπευτική πρόκληση στον ιατρικό βελονισμό είναι η επιλογή των κατάλληλων τοπικών, περιοχικών και γενικών σημείων βελονισμού και η σωστή τεχνική διέγερσης των βελονών ώστε να επιτευχθεί το ζητούμενο αποτέλεσμα για κάθε ασθενή (και όχι για κάθε ασθένεια).

Η παρούσα ομιλία φιλοδοξεί, εκτός από την περιγραφή των μηχανισμών δράσης να εστιάσει στην αγχολυτική, ομοιοστατική και ρυθμιστική του τόνου του αυτόνομου νευρικού συστήματος δράση του βελονισμού, περιγράφοντας, σε αδρές γραμμές, τον τρόπο με τον οποίο η ένθεση βελόνας σε ειδικά σημεία του δέρματος και του μυϊκού ιστού μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του υποθαλαμο-υποφυσιακού – επινεφριδικού άξονα, του συστήματος ανταμοιβής και άλλων κεντρικών δομών του συναισθηματικού εγκεφάλου. Ως «παθητική» τεχνική αντιμετώπισης του στρες (με την έννοια της no-verbalπροσέγγισης του αρρώστου και της μη συμμετοχής του στη θεραπευτική διαδικασία, πλην βεβαίως της προσέλευσης στο χώρο εφαρμογής του βελονισμού), ο βελονισμός, μπορεί να θεωρηθεί μια σημαντική συμπληρωματική παρέμβαση στα πλαίσια της πολυδιάστατης αντιμετώπισης του ασθενούς που εκδηλώνει παθήσεις σχετιζόμενες με το στρες. Τέτοιες είναι τα ιδιοπαθή σύνδρομα πόνου όπως η ινομυαλγία, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, και η χρόνια προστατίτιδα αλλά και άλλα όπως το σύνδρομο υπερπροπόνησης, άλγος κροταφογναθικής διάρθρωσης, η χρόνια καθημερινή κεφαλαλγία, ψυχοδερματοπάθειες, η τριάδα της γυναίκας αθλήτριας, ο χρόνιος οσφυϊκός πόνος και χρόνιες αυχενογενείς ή/και υπινιακές κεφαλαλγίες τύπου τάσεως κ.ά. Είναι, επίσης, μια ευκαιρία να κατατεθούν προτάσεις για έρευνα που θα αφορά τα «αδύνατα σημεία» και τα «κενά» της βιοιατρικής υπόθεσης του βελονισμού, μια επιπλέον πρόκληση για την κατανόηση του βιολογικού αποτελέσματος του βελονισμού αλλά και μια ευκαιρία για αναφορά σε μια πιο εναλλακτική θεραπευτική πρόταση .

Ευχαριστώ την ιστοσελίδα http://www.karavis.gr

Τί είναι η Φυσικοθεραπεία

Γράφει η Μαρία Κορόγιαννη, Φυσικοθεραπεύτρια MSc

Η Φυσικοθεραπεία είναι η επιστήμη η οποία ασκείται αποκλειστικά από πτυχιούχους φυσικοθεραπευτές και που έχει ως στόχο τη βελτίωση, διατήρηση και αποκατάσταση της υγείας με φυσικά μέσα. Μπορεί να εφαρμοσθεί σε οποιοδήποτε στάδιο της ζωής ενός ατόμου, από την βρεφική ηλικία μέχρι τα γηρατειά.

Ως φυσικά μέσα μπορούμε να θεωρήσουμε όλους τους τύπους και μορφές ενέργειας που μπορούμε να βρούμε στο ίδιο μας το σώμα, αλλά και στη φύση. Τέτοια είναι η κίνηση, το θερμό, το ψυχρό, η πίεση, ο ήχος, η ακτινοβολία του φωτός, ο ηλεκτρομαγνητισμός και ο ηλεκτρισμός. Έτσι, ο φυσικοθεραπευτής, χωρίς χρήση φαρμακευτικών σκευασμάτων και χειρουργικών μεθόδων, αλλά με τη χρήση ήπιων, μη επεμβατικών τεχνικών, πετυχαίνει αυτό που περιγράφουμε ως “συντηρητική αντιμετώπιση” ενός προβλήματος υγείας.

Η Φυσικοθεραπεία έχει ελάχιστες αντενδείξεις, σπανιότατα δηλαδή κάποιος δεν επιτρέπεται να καταφύγει σε αυτήν προκειμένου να ανακουφιστεί, ενώ οι ελαφρές ‘παρενέργειες’ που κάποιοι ασθενείς μπορεί να παρουσιάσουν είναι και αυτές μέρος της διαδικασίας αυτοϊασης του οργανισμού!

Είναι σημαντικό να γνωρίζει ο ασθενής πως ο φυσικοθεραπευτής του θα τον αντιμετωπίσει από την πρώτη στιγμή ως ολότητα, και όχι ως ‘πάθηση’, και επομένως μέσω των θεραπευτικών συνεδριών θα αντιμετωπίσει σε συνεργασία με τον ίδιο τον πάσχοντα την αιτία του προβλήματος, και όχι απλώς τα συμπτώματα.

Λέγοντας φυσικοθεραπεία θα πρέπει να διευκρινήσουμε πως η τελευταία δεν έχει καμία σχέση και δεν θα πρέπει να ταυτίζεται με τις οποιεσδήποτε εναλλακτικές, συμπληρωματικές ή ‘φυσικές’ μεθόδους θεραπείας που ακούμε κατά καιρούς. Η Φυσικοθεραπεία, η οποία παγκοσμίως αποτελεί κλάδο της σύγχρονης ιατρικής,  βασίζει την θεραπευτική της δράση στην ικανότητα που έχει ο ίδιος ο ανθρώπινος οργανισμός να αυτοϊάται (αυτοθεραπεύεται) από μία νόσο ή ασθένεια όταν εφαρμοστούν τα κατάλληλα φυσικά μέσα, τα οποία με την πρόοδο της τεχνολογίας και την εξέλιξη της επιστημονικής έρευνας έχουν γίνει εξαιρετικά αποτελεσματικά. Παρ’όλα αυτά, η ευνοϊκή επίδραση της φυσικοθεραπείας αποδεδειγμένα αυξάνεται όταν παράλληλα με τις φυσικοθεραπευτικές συνεδρίες η καθημερινότητα του θεραπευόμενου εμπλουτίζεται με κινητικές δραστηριότητες, διατροφή, φυσική υγιεινή ή κάποιες από τις αναγνωρισμένες μορφές συμπληρωματικών (εναλλακτικών) μορφών Ιατρικής.

Η φυσικοθεραπεία απευθύνεται σε ένα πλήθος παθολογικών καταστάσεων, συγγενών (εκ γενετής) και επίκτητων, καθώς και τραυματικών βλαβών που προκαλούν διαταραχές στο σκελετικό, μυϊκό, νευρικό, αναπνευστικό, καρδιαγγειακό και σε άλλα συστήματα του ανθρωπίνου σώματος.

total

 

Η πρόσβαση στη φυσιοθεραπεία και τις μεθόδους της γίνεται τόσο μετά από παραπομπή από ιατρούς όλων των ειδικοτήτων, όσο και κατευθείαν από τον ασθενή συμφώνα και με τις πρόνοιες τις νομοθεσίας. Η θεραπεία βασίζεται σε επιστημονικά δεδομένα της παγκόσμιας ιατρικής κοινότητας, τα οποία ανανεώνονται συνεχώς μέσα από τo πολύτιμο κομμάτι της έρευνας. Το επάγγελμα του φυσικοθεραπευτή απαιτεί γνώσεις φυσιολογίας, ανατομίας, εμβιομηχανικής, ιατρικές γνώσεις και πάνω απ’ όλα την έμφυτη ανάγκη της προσφοράς σε άτομα που χρειάζονται ψυχολογική και σωματική στήριξη.

Η φυσικοθεραπεία όμως δεν απευθύνεται μόνο σε ‘ασθενείς’. Πρόκειται για μια ειδικότητα η οποία μπορεί να συμβάλλει στη διατήρηση της καλής φυσικής κατάστασης κάθε ανθρώπου, ο οποίος καταπονείται, ψυχικά και σωματικά, από τους απαιτητικούς ρυθμούς της σύγχρονης ζωής και την έλλειψη άσκησης. Αυτό το επιτυγχάνει με την ανακούφιση από τον πόνο, με την αποκατάσταση της κίνησης και λειτουργικότητας, με την εκπαίδευση του ατόμου στη σωστή στάση, εργονομία και κίνηση, καθώς και με τη συνολική βελτίωση των λειτουργιών του οργανισμού.

Η φυσικοθεραπεία, συνεπώς, είναι ικανή να συμβάλλει στη συνολική βελτίωση της ποιότητας ζωής ενός ατόμου, με τον πλέον ανώδυνο τρόπο και σε σύντομο σχετικά χρονικό διάστημα προάγοντας, προλαμβάνοντας, θεραπεύοντας και αποκαθιστώντας τη φυσικολογική λειτουργική ικανότητα του ανθρώπου. Υπό αυτή την έννοια παρεμβαίνει σε επίπεδο οργανικό (σωματικό), ψυχολογικό και κοινωνικό και προωθεί την έννοια της ευεξίας, καθώς έχει ως σκοπό την πλήρη επανένταξη του ατόμου στο εργασιακό και κοινωνικό του γίγνεσθαι.

Ο Φυσικοθεραπευτής είναι ο πλέον κατάλληλος επαγγελματίας υγείας, που μπορεί να σας βοηθήσει να προσεγγίσετε τόσο το ιδανικό της Υγείας, όσο και το ιδανικό της Ευεξίας (wellness) στην καθημερινότητά σας.