Tag Archives: φυσικοθεραπεία

Πόνος στον καρπό? Namaste!

Posted on by
Απάντηση

Γράφει η Μαρία Κορόγιαννη, Φυσικοθεραπεύτρια PT MSc

Εαν τελευταία ο καρπός σας πονάει, ακόμα και σε ηρεμία, ενώ ο πόνος συνοδεύεται και από μούδιασμα ειδικά στα δύο πρώτα δάχτυλα, δηλαδή το δείκτη και τον αντίχειρα, τότε πιθανό να έχετε εκδηλώσει το λεγόμενο ‘σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα‘. Στην πάθηση αυτή το κεντρικό νεύρο από το αντιβράχιο (πήχη) προς την άκρα χείρα (μέσο νεύρο) συμπιέζεται καθώς περνά μέσα από τον καρπό, λόγω στένωσης του ‘κενού’ που βρίσκεται ανάμεσα στα οστά του καρπού και που λέγεται καρπιαίος σωλήνας.

Η στένωση αυτή έχει ως αποτέλεσμα συμπτώματα όπως μούδιασμα στο χέρι, μια αίσθηση ‘μυρμηγκιάσματος’, αλλά και πιθανό πόνο στον καρπό και επίσης ψηλά στο αντιβράχιο (μπράτσο).
Είναι περισσότερο σύνηθες μάλιστα να εκδηλώσετε σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα εαν η καθημερινότητά σας περιλαμβάνει επαναλαμβανόμενες κινήσεις του χεριού, όπως εργασία σε υπολογιστή, ή επαγγέλματα που απαιτούν μονομερή κίνηση του χεριού, πχ εαν είστε κομμώτρια.

Θα αναφερθώ εκτενώς σε επόμενο άρθρο μου για την αιτιολογία, συμπτωματολογία και τους τρόπους αντιμετώπισης αυτού του συνδρόμου. Προς το παρόν θα μοιραστώ μαζί σας μια εύκολη άσκηση που καλό είναι να τη βάλετε στην καθημερινότητά σας, σε μια συχνότητα 5 με 6 φορές την ημέρα, εαν νιώθετε οτι κάτι δεν πάει καλά με το χέρι σας τελευταία, και αν μάλιστα τα συμπτώματα είναι εντονότερα κατά τη διάρκεια της νύχτας ή το πρωί, μόλις σηκωθείτε.

Στάση Namaste
Μια στάση της γιόγκα που ονομάζεται namaste μπορεί να ανακουφίσει από τον πόνο του συνδρόμου του καρπιαίου σωλήνα. Στη στάση-άσκηση αυτή οι παλαμες ενώνονται μπροστά στο στήθος, με τους αγκώνες στραμμένους στα πλάγια προς τα έξω.

Η στάση Namaste. Τα πόδια σε θέση οκλαδόν είναι προαιρετικά!

Η στάση Namaste. Η θεση οκλαδόν είναι προαιρετικη!

Θυμηθείτε να κρατάτε χαλαρούς και σχετικά χαμηλά τους ώμους σας και στη συνέχεια πιέστε ελαφρά τις παλάμες σας μεταξύ τους καθ’όλο το μήκος τους. Κρατήστε στη θέση αυτή για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα, χωρίς να ελαττώνετε την πίεση. Μπορείτε να διατηρήσετε τη θέση ακόμα και για 1 με 2 λεπτά, ανασηκώνοντας σιγά-σιγά τους αγκώνες, χωρίς να χάσουν επαφή οι παλάμες, πάντα με σωστές και ήρεμες αναπνοές.

Για καλύτερα αποτελέσματα και για να μην επιτρέπετε στο σώμα σας να ‘κλέβει’ κατά την εκτέλεση, συνιστώ στους ασθενείς μου να δοκιμάζουν τις ασκήσεις τους μπροστά σε έναν ολόσωμο καθρέφτη.

Με τον τρόπο αυτό, και εκτελώντας την άσκηση καθημερινά, ιδιαίτερα μετά από πολύωρη εργασία στον υπολογιστή ή μια κουραστική, πολυάσχολη μέρα, διατείνετε (τεντωνετε) τους μύες εκείνους του χεριού που νευρώνονται από το πάσχον μέσο νεύρο, και που η αφύσικη βράχυνσή τους είναι συχνά η αιτία της εκδήλωσης του συνδρόμου.

Εαν τα συμπτώματα είναι έντονα ή επιμένουν, παρακαλώ συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Καλή επιτυχία!


Share

var a2a_config = a2a_config || {};
a2a_config.linkurl = «physiowellness.org»;
a2a_config.locale = «el»;

Μάθετε για τον πόνο

Posted on by
Απάντηση

Γράφει η Μαρία Κορόγιαννη, Φυσικοθεραπεύτρια PT, Msc

Ο πόνος είναι μία λέξη που χρησιμοποιούμε συχνά στο λεξιλόγιό μας, ιδιαίτερα κατά τις περιόδους που νιώθουμε οτι ασθενούμε, και σχεδόν πάντα συνοδεύεται από ιδιαίτερα δυσάρεστα συναισθήματα.

Μέσα από τη σειρά άρθρων για τον πόνο, την οποία ξεκινώ σήμερα, θα επιχειρίσω να ρίξω παραπάνω φως στην αιτιολογία, στις συνέπειες, αλλά και στους τρόπους ελέγχου του πόνου, ειδικότερα του χρόνιου πόνου, μια και όχι μόνο είναι το είδος πόνου που αντιμετωπίζω συχνότερα λόγω ειδικότητας, αλλά και το είδος πόνου εκείνο που προκαλεί ίσως τη μεγαλύτερη δυσλειτουργία και δυσφορία στην καθημερινότητα ενός ανθρώπου, ενώ δημιουργεί ή και ειδοποιεί συχνά για τις πιο μόνιμες βλάβες. Σύμφωνα άλλωστε με τις τελευταίες στατιστικές, θεωρείται δεδομένο οτι από χρόνιο πόνο πάσχει περίπου το 30% του πληθυσμού μιας χώρας.

Χρόνιος ή οξύς, σωματικός ή ψυχικός, ο πόνος παραμένει το πιο δυσάρεστο συναίσθημα για τον άνθρωπο.

Χρόνιος ή οξύς, σωματικός ή ψυχικός, ο πόνος παραμένει το πιο δυσάρεστο συναίσθημα για τον άνθρωπο.

Ο πόνος υπάρχει παντού και πάντα. Οι άνθρωποι ανέκαθεν πονούσαν και αυτό το διαπιστώνουμε από τα απολιθώματα προιστορικών ανθρώπων που δείχνουν πως οι άνθρωποι από παλιά είχαν τερηδόνα ή εκφυλίσεις στα οστά, μέχρι τα σημερινά ράφια των φαρμακείων, αλλά και των σπιτιών μας, που είναι γεμάτα φαρμακα, φυσικά ή χημικά, για την αντιμετώπιση των πόνων κάθε είδους.

Τί είναι όμως ο πόνος? Ο πόνος είναι ένα σύνθετο φαινόμενο: σε πολλές περιπτώσεις είναι ωφέλιμος, είναι το ‘καμπανάκι’, όπως συνηθίζω να λέω συχνά στους ασθενείς μου, που διαθέτει ο οργανισμός μας για να μας προειδοποιήσει οτι υπάρχει κίνδυνος για εμάς, όπως για παράδειγμα όταν αγγίζουμε κάτι καυτό ή όταν μαγκώνουμε κάπου το δάχτυλό μας. Είναι επίσης ο συναγερμός που όταν εμφανίζεται σκόπο έχει να μας ειδοποιήσει ότι ‘κάτι δεν πάει καλά’, σχετικά με τη σωματική, πνευματική ή/και ψυχική μας Υγεία.

Αυτό φυσικά δε σημαίνει οτι πάντα ο ανθρώπινος πόνος είναι ωφέλιμος, ή οτι όλα τα είδη πόνου πρέπει να τα αντιμετωπίζουμε με υπομονή, ως μέρος της ανθρώπινης φυσιολογίας, χωρίς να κάνουμε κάτι για αυτό. Παραδείγματα τέτοιου είδους πόνου είναι ο καθημερινός πόνος της αρθρίτιδας που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους ή ο επίμονος πονοκέφαλος, οι οποίοι δεν ωφελούν σε τίποτα και μπορεί να φτάσουν σε μια ένταση πραγματικά ανυπόφορη για αυτόν που τους βιώνει.

Το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό του πόνου όμως που θα ήθελα να κατανοήσουμε είναι οτι ο ανθρώπινος πόνος είναι πάνω απ’όλα μοναδικός. Η δυσφορία και ο τρόπος που βιώνεται ένα επίπονο σύμπτωμα διαφέρει από άτομο σε άτομο και έτσι το τί εννοείτε εσείς όταν για παράδειγμα λέτε στο γιατρό σας ότι ‘πονάτε αφόρητα’ μπορεί να απέχει πολύ από αυτό που εννοεί ή βιώνει ο επόμενος ασθενής, όταν χρησιμοποιεί την ίδια φράση για να περιγράψει αυτό που εκείνη τη στιγμή νιώθει.

Ο πόνος είναι πραγματικά ένα σύνθετο φαινόμενο και μπορώ να βεβαιώσω τόσο εμπειρικά, μέσα από τα 15 χρόνια της κλινικής μου εμπειρίας, όσο και επιστημονικά και βιβλιογραφικά, πως ο βαθμός του πόνου και η αντίδρασή σας σε αυτόν είναι αποτέλεσμα της συνολικής βιολογικής, ψυχολογικής και πολιτιστικής σας συγκρότησης.

Ο πόνος είναι ένα σύνθετο και πολυπαραγοντικό βίωμα, διαφορετικό για κάθε άνθρωπο.

Ο πόνος είναι ένα σύνθετο και πολυπαραγοντικό βίωμα, διαφορετικό για κάθε άνθρωπο.

Τα άρθρα αυτής της σειράς θα σας βοηθήσουν να μάθετε περισσότερα για το λεγόμενο ‘κύκλο του πόνου’ και για τους παράγοντες που συμμέτεχουν στη διαδικασία παραγωγής του. Σκοπός μου είναι να σας βοηθήσω να κατανοήσετε καλύτερα τον δικό σας, ιδιαίτερο πόνο καθώς και να αναζητήσετε και να εφαρμόσετε τους τρόπους θεραπείας του.

Ο πόνος, λοιπόν, δε θεωρείται, όπως συνέβαινε παλαιότερα, απλώς το σύμπτωμα μιας ασθένειας. Σύμφωνα με τις σύγχρονες παραδοχές της ιατρικής κοινότητας, ο πόνος μπορεί από μόνος του να αποτελέσει ασθένεια. Από την άλλη, καθώς γίνεται περισσότερο κατανοητός στους επιστήμονες ο μηχανισμός παραγωγής και αίσθησης του πόνου, εξελίσσονται παράλληλα και οι τρόποι για την καλύτερη αντιμετώπισή του. Κατά τη διάρκεια των ερευνητικών μου σπουδών στο Λονδίνο στο πεδίο των Νευροεπιστημών, ήρθα σε άμεση επαφή με το ευρύ αντικείμενο του πόνου και με τους σύγχρονους τρόπους αντιμετώπισής του.

Πλέον, το σωματικό βίωμα του πόνου δεν πρέπει ή δε θα πρέπει να θεωρείται αδιαχώριστο από τη ψυχολογική και πνευματική μας υπόσταση, και η σύγχρονη Ιατρική και Θεραπευτική οφείλει να λαμβάνει υπόψη της την παραδοχή αυτή, εαν θέλει να συμβαδίζει με τις ανάγκες του σύγχρονου ανθρώπου και ασθενή.

Είναι βέβαια αξιοσημείωτο πως η παραδοχή αυτή, η ανάγκη δηλαδή για ολιστική αντιμετώπιση του ανθρώπου που ασθενεί, είναι ήδη γνωστή από τους αρχαίους χρόνους, και ειδικότερα στη χώρα που ζούμε, στην Ελλάδα, η ολιστική προσέγγιση αποτελούσε τον πυρήνα της Ιατρικής από την εποχή του Ιπποκράτη.

Έτσι, για τον επίμονο πόνο, που ονομάζεται χρόνιος πόνος, πολλές φορές δεν αρκούν μόνο τα φάρμακα. Μια ευρεία προσέγγιση περιλαμβάνει άσκηση, χαλάρωση, διατροφή, επιστημονικά αποδεδειγμένες φυσικές θεραπείες όπως η Υδροθεραπεία και η Φυσικοθεραπεία, καθώς και αλλαγές της συμπεριφοράς και του ψυχισμού μας. Η προσέγγιση αυτή όχι μόνο καθίσταται πιο αποτελεσματική, αφού αντιμετωπίζει τον άνθρωπο έτσι όπως ακριβώς είναι, ένα σύστημα δηλαδή όπου η Υγεία είναι αποτέλεσμα της αρμονικής συνεργασίας σώματος, πνεύματος και ψυχισμού, αλλά  είναι και πιο ασφαλής, καθώς οι φυσικές θεραπείες βοηθούν στο  έλεγχο του πόνου χωρίς τον κίνδυνο σοβαρών παρενεργειών.

Η ολιστική προσέγγιση του πόνου είναι, σύμφωνα με την παγκόσμια ιατρική κοινότητα, και η πιο αποτελεσματική.

Η ολιστική προσέγγιση του πόνου είναι, σύμφωνα με την παγκόσμια ιατρική κοινότητα, και η πιο αποτελεσματική.


Όταν αποφασίσετε λοιπόν, να αντιμετωπίσετε τον πόνο σας, ειδικά εαν αυτός έχει καθιερωθεί πλέον ως χρόνιος, ίσως χρειαστεί να απευθυνθείτε σε παραπάνω από μία ιατρική ειδικότητα, ή σε περισσότερους από έναν ειδικούς θεραπευτές. Η αρμονική συνεργασία, λοιπόν, μεταξύ των ειδικοτήτων προβάλλει ως μονόδρομος για τη σύγχρονη Ιατρική και Θεραπευτική κοινότητα.

Δυστυχώς, δεν υπάρχει πάντα θεραπεία για το χρόνιο πόνο. Αυτό φυσικά δε σημαίνει οτι δεν υπάρχουν, και μάλιστα παραπάνω από ένας, τρόποι αντιμετώπισής του. Απλώς, όπως πολλά άτομα, ίσως χρειαστεί να αντιμετωπίζετε αυτό το πρόβλημα για όλη σας τη ζωή. Θυμαμαι χαρακτηριστικά έναν αξιόλογο καθηγητή στο Τμήμα Φυσικοθεραπείας του ΑΤΕΙ Αθήνας από όπου αποφοίτησα, ο οποίος αναφερόμενος στον πόνο του αυχένα ως μέρος της παθολογίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης (πόνος που ίσως σας είναι γνωστός και ως αυχεναλγία) μας έλεγε χαρακτηριστικά: “Δε θα πεθάνεις από αυτό, αλλά θα πεθάνεις με αυτό”.

Βέβαια, παρά τον οποιονδήποτε χρόνιο πόνο σας μπορείτε να ζείτε δραστήρια και παραγωγικά και φυσικά, εφόσον το επιλέξετε, ευτυχισμένα.

Αυτή η σειρά άρθρων που ξεκινώ θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τί προκαλεί τον πόνο σας και ποιές είναι οι βλαβερές του συνέπειες. Το σημαντικότερο όμως  είναι οτι μπορεί να σας εξηγήσει πώς μπορείτε να τον θεραπεύετε, να τον αντιμετωπίζετε ή/και να τον ελέγχετε-αντί να σας ελέγχει αυτός.

Ζήστε καλά. Ζήστε χωρίς πόνο.

Ζήστε καλά.
Ζήστε χωρίς πόνο.

Για να μη χάνετε άρθρο από τα ποστ που θα ακολουθήσουν, μπορείτε να εγγραφείτε στο newsletter μας. Το email σας φυσικά παραμένει εμπιστευτικό και η εγγραφή συνοδεύεται από τη δέσμευση να μη χρησιμοποιηθεί για ο,τιδήποτε άλλο, παρά για το σκοπό που σημειώνεται πιο πάνω. Μπορείτε να ρυθμίσετε ανά πάσα στιγμή το ρυθμό που θέλετε να δέχεστε τα ενημερωτικά email ή ακόμα να ακυρώσετε την εγγραφή σας.

Επίσης, μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τα διάφορα είδη χρόνιου πόνου, όπως η ινομυαλγία, εαν περιηγηθείτε στις σελίδες της PhysioWellness.

PhysioWellness – Φυσική Θεραπεία και Ευεξία

Posted on by
Απάντηση
"Οι φυσικές δυνάμεις εντός μας είναι οι πραγματικοί θεραπευτές της νόσου". -Ιπποκράτης- "Natural forces within us are the true healers of disease." - Hippocrates -

«Natural forces within us are the true healers of disease.» – Hippocrates –

Φυσικοθεραπεία, Νευροεπιστήμες και Ευεξία συνδυάζονται στο προσωπικό Ιστολόγιο PhysioWellness της Φυσικοθεραπεύτριας Μαρίας Κορόγιαννη, με σκοπό να σας βοηθήσουν να διεκδικήσετε μια Καλύτερη Ζωή και να δημιουργήσετε το δικό σας Οδηγό Εὖ Ζῆν.

Διαβάστε περισσότερα εδώ:

 

     «Οι φυσικές δυνάμεις εντός μας είναι οι πραγματικοί θεραπευτές της νόσου» -Ιπποκράτης-

 

Πόνος στο χέρι – με την εγκυρότητα του Neurocenter.gr

Posted on by
Απάντηση

 

 

Σε τι μπορεί να οφείλεται ο πόνος στο χέρι ; 

1. ο πόνος στο χέρι, όταν είναι εντοπισμένος, μπορεί να οφείλεται απλά σε καθημερινή καταπόνηση των μυών, των τενόντων και των αρθρώσεων.

2. επίσης ο πόνος στο χέρι μπορεί να προκαλείται από μία κάκωση πχ ένα χτύπημα ή μία πτώση. Το αίτιο εδώ είναι προφανές. Παραδείγματα είναι τα κατάγματα του άνω άκρου, οι θλάσεις των μυών κλπ.

3. ο πόνος στους μυς μπορεί να οφείλεται στη σπάνια περίπτωση της ρευματικής πολυμυαλγίας

4. ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να οφείλεται σε εκφυλιστική πάθηση σε μία άρθρωση ή σε ένα ρευματικό νόσημα. Είναι χαρακτηριστικό ότι ο πόνος παράγεται ή ενισχύεται με άμεση πίεση ή κίνηση, πάνω στο σημείο του πόνου. Έτσι πχ αν έχει κάποιος μία πάθηση στον ώμο, ο πόνος αναπαράγεται αν κινήσει τον ώμο του. Αντίθετα, αν το αίτιο του πόνου στον ώμο είναι πιο κεντρικό πχ αυχενική δισκοκήλη, η κίνηση στην άρθρωση του ώμου δεν προκαλεί τον πόνο.

5. η πίεση σε ένα νεύρο μπορεί να προκαλέσει πόνο ή και μούδιασμα όπως πχ στοσύνδρομο καρπιαίου σωλήνα ή στη συμπίεση ωλενίου νεύρου. Και εδώ ισχύει, ότι η τοπική πίεση, προκαλεί πόνο η και μούδιασμα, κατά μήκος της πορείας του νεύρου

6. η πίεση ή διήθηση του βραχιονίου πλέγματος είναι ένα σπάνιο αίτιο πόνου στο άνω άκρο

7. η πίεση των νεύρων στον αυχένα είναι ένα συχνό αίτιο «κεντρικού» πόνου. Συχνό είναι να συνυπάρχει μούδιασμα ή και αδυναμία στο άνω άκρο. Η πίεση μπορεί πχ να οφείλεται σε αυχενική δισκοκήλη ή αυχενική σπονδύλωση / μυελοπάθεια

8. η μεθερπητική νευραλγία είναι ένα σπάνιο αίτιο πόνου στο άνω άκρο. Η εμφάνιση του εξανθήματος επιβεβαιώνει τη διάγνωση

9. το σύνδρομο θωρακικής εξόδου είναι ένα άλλο σπάνιο αίτιο πόνου στο άνω άκρο

10. το σύνδρομο σύνθετου περιοχικού πόνου (complex regional pain syndrome) είναι ένα αίτιο βασανιστικού πόνου

11. το οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου μπορεί να προκαλέσει αιφνίδιο πόνο στο χέρι. Μπορεί να συνοδεύεται από πόνο στο στήθος, εφίδρωση κλπ.

hand-pain

 

 

Τι ερωτήσεις μπορεί να κάνει κανείς για να διασαφηνίσει το αίτιο ενός πόνου στο χέρι ; 

• ο πόνος προήλθε μετά από μία απότομη κίνηση, ένα χτύπημα ή μία πτώση; (αν ναι, μάλλον πρόκειται για κάκωση μυός, οστού, άρθρωσης ή τένοντα)
• τι χαρακτήρα έχει ο πόνος ; (πόνος κατά μήκος του άκρου, σαν μαχαιριά ή κάψιμο ή ηλεκτρικό ρεύμα, δείχνει μάλλον βλάβη ενός νεύρου από πίεση)
• από τι συνοδεύεται ο πόνος ; (μούδιασμα ή και αδυναμία δείχνουν κεντρικό αίτιο πόνου πχ αυχενική δισκοκήλη)
• ο πόνος ξυπνάει τον πάσχοντα το βράδυ ; (αν ναι, είναι συνήθως σοβαρό το αίτιο του πόνου)
• υπάρχει καθημερινή δραστηριότητα που σχετίζεται με το σημείο του πόνου ; (πχ δακτυλογράφηση)
• τι προκαλεί ή ενισχύει τον πόνο ; (αν είναι πχ ο βήχας ή το φτάρνισμα, δείχνει αίτιο εντός του σπονδυλικού σωλήνα)
• ο πόνος συνοδεύεται από άλλα γενικά συμπτώματα πχ πυρετό, εξάντληση, απώλεια βάρους ή συνδυάζεται με ανάλογα ενοχλήματα σε όλο το σώμα ; (πρέπει να διερευνηθούν συστηματικά νοσήματα πχ παθήσεις του κολλαγόνου, νεοπλασίες κλπ)

 

 

Τι περιλαμβάνει η φυσική εξέταση για τον πόνο στο χέρι ;

• έλεγχος της κινητικότητας του άνω άκρου
• υπάρχει ατροφία ;
• αντανακλαστικά
• έλεγχος της αισθητικότητας του άνω άκρου
• έλεγχος των μυών και των αρθρώσεων του άνω άκρου
• έλεγχος των σφύξεων του άνω άκρου
• έλεγχος του αυχένα, αν υπάρχει υποψία «κεντρικού πόνου»
• έλεγχος των κάτω άκρων ή ακόμα και πλήρης νευρολογική εξέταση (κρανιακά νεύρα κλπ) αν το ιστορικό υποδηλοί αίτιο από τον εγκέφαλο.

 

Ποιες εξετάσεις μπορεί να βοηθήσουν στη διάγνωση του πόνου στο χέρι ; 

Κατά περίπτωση μπορεί να χρειαστούν απεικονιστικές εξετάσεις (πχ απλές ακτινογραφίες, αξονική ή μαγνητική τομογραφία) και νευροφυσιολογικός έλεγχος.

 

Έχω έναν αιφνίδιο πόνο στο χέρι. Πρέπει να πάω αμέσως στο γιατρό ή στο Νοσοκομείο ;

Πρέπει να πάτε αμέσως σε ένα γιατρό ή στο Νοσοκομείο αν :

1. ο πόνος προήλθε μετά από σωματική κόπωση ή πλούσιο γεύμα και συνοδεύεται από πόνο στο στήθος, εφίδρωση κλπ

2. ο πόνος προήλθε μετά από χτύπημα η πτώση και συνυπάρχει οίδημα (πρήξιμο) ή παραμόρφωση

3. ο πόνος συνοδεύεται από μούδιασμα και αδυναμία στα χέρια ή και τα πόδια.

4. ο πόνος συνοδεύεται από αλλαγή στο χρώμα του άνω άκρου (γίνεται άσπρο ή μπλε) και εξάλειψη του σφυγμού.

 

Σε ποιόν γιατρό θα απευθυνθώ για έναν πόνο στο χέρι ; 

Αν ο πόνος ξεκινάει από τον αυχένα, ειδικά αν συνοδεύεται από αδυναμία ή καιμούδιασμα στο χέρι, πρέπει να επισκεφθείτε ένα Νευροχειρουργό.

► Καλέστε στο 210 – 64 03 183 (όλο το 24ωρο, 365 ημέρες το χρόνο) και ζητείστε ένα ραντεβού με το Νευροχειρουργό του Neurocenter.gr

Ευχαριστώ θερμά τον Κ. Κωσταβάρα, Νευροχειρουργό και την Α. Καργάδου, Νευρολόγο για τις χρήσιμες πληροφορίες.

 

 

 

 

 

 

 

Ενημέρωση για την Αγκυλοποιητική Σπονδυλοαρθρίτιδα

Posted on by
Απάντηση

Αγκυλοποιητική Σπονδυλοαρθρίτιδα

Ένα χρήσιμο φυλλάδιο που περιέχει πληροφορίες σχετικά με την Αγκυλοποιητική Σπονδυλαρθρίτιδα (ΑΣ). Το αρχείο είναι σε μορφή PDF ώστε να εκτυπώνεται εύκολα και αποτελεί έκδοση της ΕΛΕΑΝΑ (Ελληνική Εταιρία Αντιρευματικού Αγώνα).
Στην προτελευταία σελίδα υπάρχει και φόρμα που μπορείτε να συμπληρώσετε εαν θέλετε να γίνετε μέλη της κοινωφελούς, μη κερδοσκοπικής οργάνωσης ΕΛΕΑΝΑ.